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立冬是一个养生(shēng )的好时机。在冬季(jì )，人们的(🐔)身体容易受寒冷的天气影响，因(🦈)此养生(📣)变得尤为(wéi )重(chóng )要。可以适当增(♍)加一些温热的食物(🧔)，如(🐏)姜(📄)、蒜(suàn )、辣椒(🔀)等(📦)，以增强身体的抵抗力(lì(🎗) )。还(hái )可以选择一些适(🥄)合(😦)冬(😾)季(⤴)的运动，如(💉)太(tài )极拳、瑜(yú(🕞) )伽等，来锻炼身体，增强(🕷)体质(🎌)。在立冬(🦑)这一(💣)天，让(🐩)我们(😴)一起关注自(zì )己(jǐ )的(de )健康，做(😍)好养生(shēng )工作。

你(🤩)当然可(kě )以虚构(gò(🕜)u )，但你可能觉得真人真事更有说服(fú(💑) )力，所以，你(🕰)(nǐ )把摔跤(🙌)改成(chéng )其他体育项目，比(🦑)如(🤸)网(🌰)球，说，有一(yī )个姓(😄)李叫娜的女选手，战胜(💪)(shèng )种种困难(🤤)(nán )，成(👻)为世界冠军。