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在健美先生(💧)训(🎍)(xùn )练中，力量训练是(🔘)一(yī )个重要的(🔮)组成部分。通(tōng )过使用(🏗)各(🆗)种器械(xiè )和自由(🙂)重量(liàng )训练，你可(kě )以增加肌(📃)肉的(🐎)力量和耐(📣)(nài )力。举重、深蹲、(🍛)卧推等动作都是常见的力量(liàng )训练(liàn )项目，它们(🧛)可以(yǐ )刺(📇)激肌肉的生长和发展(zhǎn )。健(😠)美(🍌)先生训(⛓)练也包括一些有氧运动(dò(🆔)ng )，如跑步(😿)、游泳和跳绳，以提高心肺功能和燃烧脂肪(fáng )。

1999版的(💡)，有(🤕)着夺宝奇兵(🖋)式的精(jīng )彩打斗，并且木乃伊在墓室里召唤了(☝)(le )庞大的(🐦)队伍(wǔ )与人(🌡)类作战。